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편집 2024.04.25 [21:55]
영국 BBC방송이 선정한 행복10계명
1. 운동을 하라. 2. 하루에 감사한 말 5가지를 생각하라. 3, 대화를 나눠라. 4. 식물을 가꿔라. 5. TV시청을 절반으로 줄여라. 6. 미소를 지어 ...
나들이 철 맞아 식중독 조심해야
  서산시가 최근 기온상승과 함께 음식물취급 부주의에 따른 식중독발생이 증가하고 있 음식물 섭취에 각별히 주의할 것을 당부하고 나섰다 ...
체중감량에 효과적인 '피트(PHIT) 운동'
  날씨가 풀리면서 운동을 다시 시작하는 사람들이 늘고 있다. 바쁜 현대인들에게 적은 시간을 투자해서 최대의 효과를 얻을 수 있는 운동방법은 ...
양파의 탁월한 효능
1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다.   2. 양파는 혈관을 막는 ...
민들레의 효능
  위염을 다스리고 암세포를 죽이며 간을 보호하고 머리카락을  검게하는 민들레!~ ]   우리 나라 천지에 깔려 있는것이 민들레 ...
찾아가는 한방의료 서비스 체계 확립
  서산시가 추진하는 한방보건사업이 인구 고령화 시대에 발맞춰 수요자의 눈높이에 걸맞게 다양한 사업들을 펼쳐 높은 점수를 받고 있다. &nb ...
씀바귀의 효능
항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 효험 씀바귀는 추위를 견디는 힘이 강하고, 흰색과 노란색 꽃이 핍니다.  항산화 비타민 A, B1, 철 ...
땅콩의 효능
◎ 땅콩에 가장 많이 들어있는 성분은 불포화 지방산입니다. 불포화지방산은 많이 먹어도 살이찌지 않으며 고혈압의 원인이 되는 혈중콜레스테롤도 ...
냉이, 혈압 내리는 ‘봄의 선물’
  냉이는 맨 먼저 봄을 알리는 산야초(山野草)이다. 나생이, 나숭게, 나시, 내이, 나새이, 양근초  라고도 불린다. 두해살이풀로 온몸에 잔 ...
방문건강관리사업으로 의료양극화 일소
  서산시가 취약계층을 상대로 펼치는 가구중심의 맞춤형 방문간호사업이 큰 호응을 받으면서 전국 보건행정의 방문건강관리사업 부문 ...
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양파의 효능(좋은 점) 54가지
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  양파의 효능에 대하여 많은 소개 글이 나왔고 또 많이 알고 있으나 좋은 효능이 너무 많아 이와 같은 ... / 서산뉴스
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몸속 돌덩이 '결석'.. 만드는 음식, 없애는 음식
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  몸에 결석이 생기는 것을 막으려면 식습관을 잘 관리해야 한다.  몸속 수분이 부족해지고 ... / 서산뉴스
서산시, 2024년 교통안전정책 심의위원회 개최
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